Plan de Alimentación

Lunes Desayuno Infusión con ½ taza de leche descremada 3 baybiscuits Colación : Media mañana 1 cartoncito de leche saborizada light o 1 pote de yogur bebible Light 2 tostadas de gluten Almuerzo Sándwich de pan integral con pollo, tomate, albahaca y aceitunas Ensalada de lechuga, zanahoria y cebolla 1 rodaja de sandía o cítrico. Media tarde (Colación) Licuado con agua y...
El intendente, la directora del IMASN y el destacado médico nutricional, participaron del evento, que se realizó el fin de semana en la Estación Fluvial del distrito, y tiene como objetivo promover la importancia del auto cultivo y las...
Por la chef Estela Dima Pollo con hierbas Plato principal 4 porciones Ingredientes 4 supremas de pollo chicas, magras, sin piel Programa Tigre Vida Activa 5 1 vaso de vino blanco o tinto 1 taza de caldo light Clavo de olor y canela en rama 250 g de champiñones 1 echalote...
Aquí te dejamos una semana tipo, para que tengas algunas ideas de menú, combinaciones y tamaños de porciones más convenientes. SEMANA TIPO Día 1: Desayuno Infusión con 1/2 taza de leche descremada 2 tostadas de pan integral con queso blanco descremado y rodajitas de banana Media...
No tienen nombres extraños y a la mayoría se los consigue en el supermercado. Son 14 alimentos “héroes” que pueden ayudar a vivir 100 años y fueron seleccionados por el famoso chef británico Jamie Oliver, entre los que se...
Documento del INTA respecto a las ventajas y beneficios del chayote o papa del aire. http://inta.gob.ar/documentos/la-papa-del-aire-un-aporte-saludable-en-la-alimentacion